De aquasporten zijn begin jaren negentig in Nederland geïntroduceerd en zijn sindsdien enorm gegroeid. Het begon met aquajoggen en

Read more: Aquasportief

Aquarobics is het uitvoeren van bewegingen in heupdiep- tot borstdiep water, op de maat van de muziek, in groepsverband. De muziek heeft

Read more: Aquarobics

Aquajoggen is lopen in diep water, waarbij gebruik wordt gemaakt van een “wetbelt”. Een “wetbelt” is een brede band die zo’n groot drijfvermogen

Read more: Aquajogging

Uitdagend op fitnessgebied is Aquasteps. Het staat voor pittig bewegen op ritmische muziek. Mannen en vrouwen, jong en oud, kunnen op deze

Read more: Aquasteps 100%